Стоит ли увольняться с работы?
Мысль возвращается снова и снова: в воскресенье вечером, по дороге на работу, посреди совещания. Вы уже сто раз взвесили деньги и риски — и всё равно ходите по кругу.
Ruta не говорит, остаться вам или уйти. Она помогает услышать, о чём на самом деле этот вопрос, а он часто не столько о работе, сколько о том, кем вам приходится на ней быть.
Как может выглядеть разговор с Ruta
Вы стоите перед выбором, уходить ли вам с работы, которая сформировала вас.
Что именно в этой мысли пугает вас больше всего?
Наверное, больше всего пугает потеря себя. Семнадцать лет я была той, кто держит всё под контролем и спасает других, а без этой роли я будто становлюсь пустой и слабой. И еще ужасно страшно подвести семью финансово, ведь нам придется сильно ужаться на два года, пока я буду учиться.
Вы привыкли опираться на роль спасателя и контролера, потому что она долгие годы давала вам опору и ощущение собственной значимости. Когда вы думаете о том, чтобы оставить эту работу, страх потерять себя переплетается с тревогой за финансовое благополучие семьи, словно без привычных обязанностей вы боитесь остаться беззащитной.
Когда вы представляете эти два года финансовой экономии, от чего вам кажется труднее всего попросить семью отказаться?
Вопросы к себе, прежде чем увольняться
- Я ухожу от чего-то или иду к чему-то?
- По чему именно я буду скучать, а по чему — совсем нет?
- Если бы деньги не играли роли, захотелось бы мне всё равно уйти?
- С какого самого маленького шага к этой перемене можно начать?
- Кого мне придётся разочаровать, и смогу ли я с этим жить?
- За что я скажу себе спасибо через пять лет?
С чем вы уйдёте
Когда путь завершён, Ruta записывает, что увидела: ответ, который проявился, закономерность под ним, сила, которая у вас уже есть, и один следующий шаг.
Что здесь поможет
- Разговор, который движется только вместе с вами
- Что увидела Ruta: закономерность, которая стоит за вопросом
- Один следующий шаг, посильный уже на этой неделе
Ruta — для размышлений. Это не терапия, и она не заменяет профессиональную помощь.